Yogyakarta, zekriansyah.com – Pernahkah Anda berpikir bahwa diabetes adalah penyakit yang hanya menyerang orang dewasa atau lansia? Jika iya, saatnya kita mengubah pandangan tersebut. Faktanya, diabetes dominasi kasus penyakit anak-anak saat ikuti program cek kesehatan gratis di berbagai daerah di Indonesia. Ini adalah sebuah fenomena yang mengkhawatirkan dan menjadi alarm keras bagi kita semua, terutama para orang tua.
Program cek kesehatan gratis mengungkap dominasi diabetes pada anak, menunjukkan peningkatan drastis yang menjadi alarm bagi orang tua mengenai kesehatan generasi muda.
Bayangkan, anak-anak yang seharusnya lincah bermain dan tumbuh sehat, kini harus berhadapan dengan kondisi kesehatan yang serius. Artikel ini akan mengajak Anda menyelami lebih dalam mengapa kasus diabetes pada anak melonjak, apa penyebabnya, dan bagaimana kita bisa bersama-sama melindungi generasi muda dari ancaman serius ini. Mari kita simak!
Tren Mengkhawatirkan: Diabetes Bukan Lagi Penyakit Orang Dewasa
Data terbaru dari berbagai sumber menunjukkan lonjakan kasus diabetes pada anak-anak yang sangat signifikan. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mencatat, pada tahun 2023, kasus diabetes pada anak meningkat hingga 70 kali lipat dibandingkan tahun 2010, dan 70 persen sejak 2010. Angka ini jelas bukan sekadar statistik, melainkan cerminan nyata dari masalah kesehatan yang semakin mendalam.
Di beberapa kota, temuan ini semakin nyata berkat adanya program Cek Kesehatan Gratis (CKG) yang digagas pemerintah. Program ini, yang memungkinkan deteksi dini berbagai penyakit, justru mengungkap fakta pahit:
-
Batam: Kepala Dinas Kesehatan Kota Batam, Didi Kusmarjadi, mengungkapkan bahwa diabetes menjadi kasus dominan yang ditemukan pada anak-anak. Total ada 6.415 kasus diabetes pada anak saat mengikuti CKG. Dokter Spesialis Kandungan ini menekankan bahwa temuan ini adalah perhatian serius karena diabetes pada anak relatif jarang terjadi sebelumnya.
Kelompok Usia Jumlah Kasus Diabetes 1-6 tahun 57 7-12 tahun 350 13-15 tahun (SMP) 3.207 16-17 tahun (SMA) 2.801 -
Bekasi: Sebanyak 600 ribu warga Kota Bekasi telah mengikuti CKG, dan hasilnya, diabetes dan hipertensi menjadi penyakit terbanyak yang terdeteksi. Program ini kini dapat diakses oleh seluruh warga, tidak hanya yang berulang tahun, sehingga cakupan deteksi dini semakin luas.
- Surabaya: Wali Kota Surabaya, Eri Cahyadi, mengingatkan orang tua untuk mengawasi pola makan anak. Pada tahun 2022, tercatat 184 anak di Surabaya terkena Diabetes Mellitus (DM), meningkat dari 176 kasus di tahun 2021.
- Depok: Dinas Kesehatan Kota Depok melaporkan 109 kasus diabetes pada anak usia 5-14 tahun di tahun 2022.
Fenomena ini menunjukkan bahwa diabetes, khususnya tipe 2 yang erat kaitannya dengan gaya hidup, telah menjadi ancaman nyata bagi generasi muda di Indonesia.
Mengapa Anak-Anak Kini Rentan Terhadap Diabetes?
Pergeseran gaya hidup modern menjadi pemicu utama di balik lonjakan kasus diabetes pada anak. Mari kita bedah lebih lanjut faktor-faktor yang berkontribusi:
Gaya Hidup Modern yang Menjebak
- Pola Makan Tidak Seimbang: Anak-anak zaman sekarang cenderung doyan makanan siap saji, makanan olahan tinggi gula, lemak trans, dan garam. Minuman manis dan berkarbonasi juga menjadi favorit. Konsumsi berlebihan ini memicu peningkatan kadar gula darah dan risiko diabetes.
- Kurangnya Aktivitas Fisik: Gaya hidup sedentari, di mana anak-anak lebih banyak menghabiskan waktu di depan gawai atau televisi (istilah kekiniannya “mager” atau malas gerak), menyebabkan tubuh kurang bergerak. Ini menurunkan sensitivitas tubuh terhadap insulin dan meningkatkan risiko diabetes. Data SSGI 2022 bahkan mencatat, satu dari lima anak usia 5-12 tahun mengalami obesitas, dan 64,4 persen di antaranya disebabkan oleh kurangnya aktivitas fisik.
- Obesitas: Kelebihan berat badan, terutama penumpukan lemak di sekitar perut, merupakan faktor risiko utama diabetes tipe 2 pada anak-anak dan remaja.
- Stres: Tingkat stres yang tinggi juga dapat memengaruhi kadar gula darah dan berkontribusi pada peningkatan risiko diabetes.
Faktor Lain yang Berkontribusi
- Malnutrisi Sejak Lahir: Kondisi masalah gizi sejak lahir dapat menyebabkan resistensi insulin, meningkatkan risiko diabetes pada anak.
- Faktor Genetik: Riwayat keluarga dengan diabetes juga meningkatkan risiko seseorang menderita diabetes, bahkan bisa “melompati” satu generasi.
- Produk Makanan yang Menyesatkan: Banyak produk makanan yang disasar untuk anak-anak, meskipun tampak bergizi, ternyata mengandung bahan-bahan yang berisiko buruk bagi kesehatan jangka panjang.
Mengenali Tanda Awal Diabetes pada Anak
Deteksi dini sangat penting. Sebagai orang tua, Anda perlu peka terhadap perubahan pada anak. Berikut adalah beberapa gejala umum diabetes pada generasi muda yang perlu diwaspadai:
- Haus Berlebihan (Polidipsi): Anak sering merasa haus dan ingin minum banyak, jauh lebih sering dari biasanya.
- Buang Air Kecil Berlebihan (Poliuri): Sering buang air kecil, terutama di malam hari, bahkan sampai mengompol padahal sebelumnya tidak.
- Lapar Berlebihan (Polifagia): Anak sering merasa lapar dan ingin makan banyak, padahal baru saja makan.
- Penurunan Berat Badan: Meskipun nafsu makan meningkat, berat badan anak justru cenderung turun drastis.
- Penglihatan Kabur: Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan lensa mata membengkak dan mengurangi kemampuan fokus.
- Luka Sulit Sembuh: Luka pada kulit, terutama di kaki, sulit sembuh karena kadar gula darah yang tinggi mengganggu proses penyembuhan.
- Pusing dan Lemas: Kadar gula darah yang fluktuatif (naik turun dengan cepat) dapat menyebabkan anak merasa pusing dan mudah lelah.
Jika anak Anda menunjukkan beberapa gejala ini, jangan tunda untuk segera memeriksakan ke fasilitas kesehatan terdekat.
Dampak Jangka Panjang yang Serius
Ketika diabetes menyerang di usia muda, artinya tubuh akan terpapar kadar gula darah tinggi untuk jangka waktu yang lebih lama. Paparan kronis ini mempercepat timbulnya komplikasi serius, seperti:
- Penyakit jantung dan stroke
- Gagal ginjal
- Kebutaan
- Luka yang menjadi borok (gangren) hingga amputasi
Selain dampak fisik, diagnosis diabetes di usia muda juga sering kali membawa dampak psikologis dan sosial. Anak-anak dapat mengalami stigma, kecemasan, dan depresi. Keterbatasan diet, keharusan memonitor gula darah secara rutin, dan potensi komplikasi dapat memengaruhi kepercayaan diri, interaksi sosial, dan bahkan pilihan karier mereka di masa depan.
Peran Kita Bersama: Mencegah dan Mengelola Diabetes Anak
Menghadapi ancaman ini, tidak ada yang bisa berdiam diri. Diperlukan peran aktif dari berbagai pihak untuk melindungi masa depan generasi penerus.
Peran Orang Tua: Garda Terdepan
Anda adalah benteng pertama bagi anak-anak.
- Awasi Pola Makan: Kurangi konsumsi makanan cepat saji (junk food), minuman manis, dan soda. Pilihlah makanan bergizi seimbang yang kaya sayuran, buah-buahan, dan serat. Batasi asupan gula harian anak.
- Dorong Aktivitas Fisik: Ajak anak rutin berolahraga minimal 30 menit setiap hari. Kurangi penggunaan gadget dan dorong mereka untuk aktif bergerak dan bermain di luar.
- Jaga Berat Badan Ideal: Pastikan anak memiliki berat badan yang sehat sesuai usianya.
- Pengecekan Rutin: Jika ada riwayat diabetes di keluarga, lakukan pemeriksaan kadar gula darah anak secara rutin untuk deteksi dini.
Peran Pemerintah dan Institusi Pendidikan
Pemerintah melalui program seperti Cek Kesehatan Gratis (CKG) telah mengambil langkah penting dalam deteksi dini. Namun, upaya ini perlu diperkuat dengan:
- Edukasi Gizi di Sekolah: Mengintegrasikan edukasi gizi dan pentingnya aktivitas fisik dalam kurikulum sekolah.
- Regulasi yang Lebih Ketat: Menerbitkan regulasi yang mendorong masyarakat membatasi konsumsi gula, seperti pajak pada makanan dan minuman berpemanis, serta pembatasan iklan makanan tidak sehat yang menyasar anak-anak.
- Program Makan Siang Gratis: Jika diterapkan, program ini harus menjadi peluang emas untuk memastikan anak-anak mendapatkan asupan gizi seimbang.
Industri Makanan dan Minuman
Produsen memiliki tanggung jawab untuk tidak hanya mencantumkan informasi kandungan gula pada produk, tetapi juga memberikan peringatan jelas dan informasi batas konsumsi gula per hari, terutama untuk produk yang ditujukan bagi anak-anak.
Kesimpulan
Lonjakan kasus diabetes pada anak-anak yang ikuti program cek kesehatan gratis adalah panggilan darurat yang tidak bisa kita abaikan. Diabetes bukan lagi momok orang dewasa, melainkan ancaman nyata yang mengintai generasi muda kita. Dengan kesadaran bersama, edukasi yang masif, dan perubahan perilaku yang transformatif, kita masih memiliki kesempatan untuk melindungi masa depan anak-anak dari penyakit kronis ini.
Mari kita bertindak sekarang, mulai dari rumah, sekolah, hingga tingkat kebijakan. Ajari anak-anak kita untuk memilih makanan yang bijak, jadikan olahraga sebagai bagian tak terpisahkan dari gaya hidup, dan terus pantau kesehatan mereka. Bersama-sama, kita bisa membangun generasi Indonesia Emas 2045 yang sehat, produktif, dan bebas dari belenggu diabetes.
Pelajari lebih lanjut tentang diabetes dan dicegah di sini: diabetes dan dicegah.
FAQ
Tanya: Mengapa kasus diabetes pada anak-anak meningkat pesat?
Jawab: Peningkatan kasus diabetes pada anak kemungkinan besar disebabkan oleh perubahan gaya hidup, pola makan tidak sehat, dan kurangnya aktivitas fisik.
Tanya: Apa saja gejala diabetes pada anak yang perlu diwaspadai orang tua?
Jawab: Gejala umum meliputi sering haus, sering buang air kecil, penurunan berat badan tanpa sebab jelas, dan rasa lelah berlebih.
Tanya: Bagaimana program Cek Kesehatan Gratis (CKG) membantu mendeteksi diabetes pada anak?
Jawab: Program CKG memungkinkan deteksi dini diabetes melalui pemeriksaan kesehatan rutin, sehingga intervensi dapat dilakukan lebih awal.